Костя Цзю провел урок физкультуры в екатеринбурской школе

ЕКАТЕРИНБУРГ. Экс абсолютный чемпион мира по боксу Константин Цзю провел урок физкультуры в школе №144. Как сообщили АПИ организаторы, спортсмен показал школьникам основную боксерскую стойку, несколько ключевых ударов, а также общеразвивающие упражнения с мячом, скакалкой и при помощи шведской стенки.

«Константин отметил, что такая тренировка развивает не только все группы мышц, но и смекалку, необходимую в спорте и в учебе», — рассказали организаторы.

Самыми важными в боксе он назвал упражнения на пресс, самым главным в жизни – психологические установки.

«Никогда не сдавайтесь. Каждый день пересиливайте свое «не могу». И тогда вы поймете, что лимит ваших возможностей неисчерпаем. Я до сих пор каждый день соревнуюсь с самим собой, и не помню такого дня, когда я не тренировался», — рассказал ребятам боксер.

После урока чемпион по боксу дал интервью, раздал автографы и сфотографировался со всеми желающими.



Опубликовано по материалам ИА «Свердловское областное агентство политической информации».