Баскетболистки молодежной команды УГМК провели мастер-класс для юниорок

ВЕРХНЯЯ ПЫШМА. Спортсменки молодежной команды баскетбольного клуба УГМК провели мастер-класс для своих юных коллег, сообщает пресс-служба УГМК.

Профессиональные уроки и советы начинающие баскетболистки получили от опытнейших тренеров команды «УГМК-Юниор». Ассистентами в динамичной тренировке стали сами игроки молодежной команды УГМК, выступающие в Суперлиге-1. Увлекательная тренировка на паркете началась с разминки. Девчата выполняли упражнения с мячом в руках на координацию и развитие вестибулярного аппарата. Затем оттачивали дриблинг в движении. После чего упражнения усложнились - к баскетбольному мячу добавился теннисный, который необходимо было ловить свободной рукой во время дриблинга.

«Это основные упражнения, которые помогут девочкам развить концентрацию внимания и чувствовать себя в своей тарелке во время матчей», - подчеркнула нападающий «УГМК-Юниор» Анастасия Левинская.

Кульминацией тренировки стала отработка стандартных положений в баскетболе - нападение двух и трех игроков на кольцо соперника. Здесь юные «лисички» показали свой уровень взаимодействия между собой. У многих девочек это получалось просто великолепно - они хорошо владели мячом и интуитивно понимали друг друга, добиваясь поставленной цели.

«Сегодня мы поработали как индивидуально, так и в группах. Конечно, поначалу чувствовалось волнение девочек, но затем они освоились и в «тройках» уже показали неплохое взаимодействие, правильно использовали пространство, вовремя перемещались и открывались. В следующий раз мы попробуем командное взаимодействие в защите», - отметил помощник главного тренера команды «УГМК-Юниор» Артем Рожин.

После свистка «лисички» делились своими впечатлениями друг с другом, многие задавали вопросы тренеру и старшим девушкам из молодежного состава БК УГМК.

Отметим, что младшая группа ДЮСШ «УГМК-Юниор» уже является действующим чемпионом Свердловской области среди девочек 2006-2007 годов рождения. А 20 октября самые юные «лисички» попробуют свои силы в «Урало-Сибирской Лиге».

© Служба новостей «АПИ»