ЕКАТЕРИНБУРГ. 18 января. Реанимационная бригада завтра будет дежурить у озера Шарташ. В случае необходимости медики готовы оказать помощь купающимся в проруби — тем, кто почувствует недомогание. Напомним, что обряд купания в проруби принято совершать в праздник Крещения Господня, который православные отметят завтра, 19 января.
Как сообщили АПИ в отделе общественных связей управления здравоохранения Екатеринбурга, медики-реаниматологи завтра будут сопровождать крестный ход, после праздничной Божественной литургии в храме в честь Святой Троицы на Шарташе его участники с молитвенным пением пройдут от здания поселкового храма на берег озера Шарташ. Там уже вырублены проруби для купания. В этом году подходы к воде организованы отдельно для мужчин и для женщин. У прорубей-то и будут дежурить медики.
Накануне совершения обряда они предупреждают, что окунаться в студеную воду следует только физически крепким людям. Желающим искупаться необходимо оценить свое самочувствие, чтобы не навредить здоровью. В частности, медики советуют воздержаться от употребления алкоголя, поскольку он поспособствует быстрому переохлаждению и провоцирует лишнюю нагрузку на сердце. Тем, кто планирует нырнуть в прорубь впервые, для повышения «морозоустойчивости» за полтора-два часа до купания советуют съесть столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона. Перед купанием необходимо растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом.
В воде можно находиться не более 2 минут, после купания следует растереть тело махровым полотенцем и побывать в теплом помещении. Там уже можно выпить рюмку коньяка или бокал подогретого вина (лучше церковного «Кагора»).
Медики предупреждают, что искупавшиеся в проруби в Крещенские праздники рискуют подхватить воспаление легких. Резкое погружение в ледяную воду неподготовленному человеку строго противопоказано и медиками настоятельно не рекомендуется, поскольку может привести к переохлаждению и даже остановке сердца.
Категорически нельзя нырять в ледяную воду при заболеваниях сердца и сосудов, гипертонии в период обострения, нарушениях мозгового кровообращения, эпилепсии, склонности к судорогам, воспалениях почек и бронхо-легочной системы, проблемах с щитовидной железой и инфекционных болезнях.
Согласно православной традиции, все окунувшиеся в прорубь в праздник Крещения Господня не будут болеть весь год. Однако это не имеет никаких медицинских обоснований, — напоминают врачи.